4 Cara Ampuh Mencegah Herpes - Mencegah lebih baik daripada mengobati, jika sebelumnya, kami telah membahas artikel mengenai Cara Mengobati Herpes Secara Alami, kali ini kita akan membahas tentang 4 Cara Ampuh Mencegah Herpes .
 |
| 4 Cara Ampuh Mencegah Herpes |
1. Tidak menggosok dengan handuk
Selain menggaruk, menggosok herpes dengan handuk juga akan menyebarkan virus herpes ke area kulit yang lain dan memperburuk herpes yang Anda derita.
2. Istirahat
Sakit apapun akan cepat penyembuhannya jika kita beristirahat dengan baik dan tidak melakukan kativitas berat. Begitu juga dengan herpes, Anda disarankan untuk beristirahat supaya cepat sembuh.
Baca juga : 3 Cara Mengobati Herpes Secara Alami
3. Menjaga pola makan
Pola makan yang baik adalah yang memenuhi kebutuhan gizi kita. Mulai dari karbohidrat, vitamin, mineral, dan lemak. Hindari makanan yang menyebabkan alergi.
4. Tidak menggaruk
Menggaruk herpes akan menyebarkan virus ke daerah kulit yang lain dan memperparah kondisi herpes yang Anda derita.
Itulah 4 Cara Ampuh Mencegah Herpes yang dapat anda praktekkan, dengan melakukan pola diatas dan tetap menjaga kesehatan dan kebersihan kulit, maka anda dapat terbebas dari penyakit herpes.
sumber : http://carasehat.net/7-cara-mengobati-herpes-pada-kulit-secara-tradisional-alami/3/
